Shopping security
Set van drie dubbelzijdige gelamineerde spiekbriefjes van 21,6 × 27,9 cm met tabellen met voedingsmiddelen met een lage GI, afbeeldingen voor het samenstellen van borden, maaltijdinspiratie, vitaminehandleidingen en samenvattingen van de glycemische index — allemaal gemaakt door diëtisten voor eenvoudige planning thuis.

Kleurgecodeerde index rangschikt meer dan 350 voedingsmiddelen op basis van hun glycemische index: groen (≤55) = vaak eten, amber (56–69) = matig eten, rood (≥70) = beperken of combineren met vezels/eiwitten. Een waardevol hulpmiddel voor iedereen die diabetes, gewicht of energieniveau onder controle wil houden.

Elke voorgestelde maaltijd bevat netto koolhydraten en calorieën. Het bijgevoegde bordmodel (50% groenten, 25% eiwitten, 25% granen) maakt een einde aan het giswerk over evenwichtige porties.

Een overzichtstabel geeft een overzicht van de belangrijkste voedingsbronnen van essentiële vitamines en mineralen, waaronder A, C, D, E, B-complex, magnesium, omega-3 en zink, voor een gezond immuunsysteem en een goede stofwisseling.

Gemaakt van dik 350 μm PET-laminaat voor langdurig gebruik. Veegt gemorste vloeistoffen gemakkelijk weg en past op koelkastdeuren, prikborden of clipframes.

| Lakens | 3 gelamineerde kaarten (6 zijden in totaal) |
| Grootte | 216 × 279 mm |
| Materiaal | 200 g/m² papier + 350 μm PET-laminering |
| Afdrukken | Full-colour UV-bestendige inkt |
| Schoonmaken | Gebruik een vochtige doek of een doekje op alcoholbasis. |
| Talen | Engels met intuïtieve afbeeldingen/pictogrammen |
Ships within 48 hours · Estimated delivery Jun 24 - Jun 29
US$40
Get nowSign up to your membership to get coupons up to
15%
Get nowOpportunity to enjoy order discount up to 15% off
Top-Converting Item to Boost Your Average Order