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Liegestützbrett mit Widerstandsbändern und ÜbungsübersichtEin umfassendes Trainingssystem mit abnehmbarer bungsplatte, Handgriffen, Stretchbndern und bungsleitfaden. Ideal, um den ganzen Krper zu trainieren. Auf der bungsplatte sind bungen fr 4 Muskelgruppen markiert: Brust, Schultern, Rcken und Trizeps, wobei die bekannteste die Brustbung ist. Die Stretchbnder knnen fr Armbungen (hauptschlich Bizeps) und Beinbungen (hauptschlich Gesmuskulatur) verwendet werden. Die Intensitt der bung kann reguliert werden,
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Ein umfassendes Trainingssystem mit abnehmbarer Übungsplatte, Handgriffen, Stretchbändern und Übungsleitfaden. Ideal, um den ganzen Körper zu trainieren. Auf der Übungsplatte sind Übungen für 4 Muskelgruppen markiert: Brust, Schultern, Rücken und Trizeps, wobei die bekannteste die Brustübung ist. Die Stretchbänder können für Armübungen (hauptsächlich Bizeps) und Beinübungen (hauptsächlich Gesäßmuskulatur) verwendet werden. Die Intensität der Übung kann reguliert werden, indem die Länge der Bänder mit Hilfe der Metallhaken an der Unterlage reguliert wird.


  • Material:
    • ABS
    • PP
    • Gummi
  • Modernes und ergonomisches Design
  • Art:
    • Unisex
    • Multifunktion
  • Stützplatte mit markierten Übungen
  • Abnehmbar
  • Anti-Rutsch-Klebstoffe: X20
  • Zuverlässiger Halt
  • Entnehmbare Griffe für die Übungsplatte: x2
  • Widerstandsfähiges Gummiband: x2
  • Max. unterstütztes Gewicht: 100 kg
  • Ganzheitliches Training
  • Geeignet für alle Niveaus
  • Verwendung im Innen- und Außenbereich
  • Leicht, handlich und einfach zu bedienen
  • Geringer Platzbedarf
  • Mühelos zu transportieren und aufzubewahren
  • Enthalten: Übungsanleitung
  • Maße ca.: 67 x 19 x 2 cm
  • Verpackung und Anleitung in 24 Sprachen (Englisch, Französisch, Spanisch, Deutsch, Italienisch, Portugiesisch, Niederländisch, Polnisch, Ungarisch, Rumänisch, Dänisch, Schwedisch, Finnisch, Litauisch, Norwegisch, Slowenisch, Griechisch, Tschechisch, Bulgarisch, Kroatisch, Slowakisch, Estnisch, Russisch, Lettisch)

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Liegestützbrett mit Widerstandsbändern und Übungsübersicht

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