Optimum Nutrition Serious Mass ist ein hochkalorischer Weight Gainer mit 1262 kcal, 50 g Molkenprotein, 247 g Kohlenhydraten und 3 g Kreatin pro Portion (334 g). Protein trägt bei regelmässigem Krafttraining zum Wachstum und Erhalt der Muskelmasse bei¹. Kreatin trägt zu einer Steigerung der körperlichen Leistung bei schnell aufeinanderfolgenden, kurzfristigen, hochintensiven Betätigungen bei¹ – bei einer Tageszufuhr von 3 g Kreatin. Die 2670g-Dose enthält 8 Portionen und ist die ideale Einstiegsgrösse.

Der hochkalorische Shake liefert Maismaltodextrin als Kohlenhydratquelle für schnell verfügbare Energie, kombiniert mit Molkenproteinkonzentrat als Hauptproteinquelle. Mit nur 3,0 g Zucker pro 100 g ist die Formel zuckerarm. 2 gehäufte Messlöffel in 710 ml Wasser einshaken – fertig ist ein 1262-kcal-Shake. Enthält laut Hersteller ausserdem 25 Vitamine und Mineralien.

In verschiedenen Geschmacksrichtungen erhältlich. Enthält Milch und Soja (Lecithin). Nicht für Veganer geeignet.

¹ Protein trägt bei regelmässigem Krafttraining zum Wachstum und Erhalt der Muskelmasse bei. Kreatin trägt zu einer Steigerung der körperlichen Leistung bei schnell aufeinanderfolgenden, kurzfristigen, hochintensiven körperlichen Betätigungen bei – dieser Effekt wird bei einer täglichen Einnahme von 3 g Kreatin erzielt. EFSA-zugelassene Health Claims gemäss VO (EG) Nr. 1924/2006.