Los jugos o licuados verdes son aquellos a base de vegetales en su mayor parte y una menor cantidad de fruta, solamente para endulzar un poquito. Estos licuados nos permiten ingerir gran cantidad de vegetales de forma fácil y rápida. Son un alimento con una gran concentración de nutrientes muy beneficiosos para todos los sistemas del organismo: minerales esenciales, vitaminas, enzimas, antioxidantes, clorofila y fibra; además, su forma líquida hace que podamos digerirlos más fácilmente.

Los beneficios de tomar estos licuados a base de hojas verdes, vegetales y fruta son diversos:

• Aumento significativo de tus niveles de energía y vitalidad.
• Mejor digestión y eliminación.
• Disminución de los antojos por alimentos dulces, salados y grasosos.
• Eliminación de toxinas y pérdida de peso (si tienes kilos de más).
• Ligereza corporal.
• Piel más sana y radiante, pelo más brillante y uñas más fuertes.
• Más claridad mental.